Вміння народжувати закладено у генах жінки. Але щоб зробити цей процес легшим і для мами, і для малюка до нього важливо підготуватись. А саме навчитись правильно дихати в пологах.
У чому важливість дихання під час пологів?
В першу чергу, плавне та розмірене дихання дуже ефективне для зняття болю, емоційної стабільності, та самоконтролю жінки. Плюс, усвідомлені вдихи та видихи мами сприяють швидшому народженню дитини. А от хаотичні – гальмують і ускладнюють весь процес.
До того ж, правильне дихання допомагає народити без розривів та значно знижує ризик гіпоксії та ускладнень.
Головне не поспішати та чути і виконувати рекомендації акушерів
Легких Вам пологів, Ваш “AIRMED”
Скористайтеся формою для запису на прийом