Что включает в себя подготовку к здоровой беременности✔️
📌 Первое и главное – пройти осмотр у гинеколога, который будет включать оценку состояния здоровья будущей мамы и необходимые исследования. Это необходимо, чтобы исключить недостаток микроэлементов в организме и наличие хронических воспалений.
Что вы можете сделать самостоятельно 👇🏻
▫️ за 3 месяца до запланированной беременности исключить вредные привычки
▫️ следить за питанием
▫️ вести активный образ жизни
А вот принимать любые витамины следует только после консультации с врачом!
✍️ Записаться на консультацию можно по номерам
📞 098 289 42 42
📞 095 289 42 42
📞 063 289 42 42
