30 неделя беременности – это чрезвычайное достижение и большой пройденный путь.
Ребенок в утробе – практически сформированный человек с определенными навыками и реакциями. Пора идти в декретный отпуск, потому что роды приближаются.
Каких изменений следует ожидать в этот период маме?
✔️ Изменения в молочных железах начинаются буквально с первой недели после зачатия, и к 30 неделе беременности грудь увеличилась, из сосков выделяется молозиво.
✔️ Прибавка в весе. От начала беременности к этому моменту женщина должна набрать не больше 8-10 кг. Если норма не выдержана, следует пересмотреть свой рацион.
✔️ В результате увеличения живота у беременной смещается центр тяжести, поэтому может возникать определенный дискомфорт. Поэтому иногда болит спина, маме тяжело проходить дистанции.
Не следует перегружать себя и позвоночник, давайте организму в полной мере отдохнуть. А снять напряжение со спины помогут занятия йогой и аквааэробикой
Что происходит с ребенком?
На 30 неделе беременности вес ребенка составляет уже около 1420 граммов, а его размер увеличиваются за счет накопления подкожного жира, появляются складочки и округлые формы.
Особенности развития
✔️ Активизация умственной деятельности. Число клеток головного мозга с каждым днем увеличивается.
✔️ Глаза. Малыш способен моргать, щуриться от яркого света.
✔️ Дыхательная система. Она практически готова делать свои функции.
✔️ Поджелудочная железа и печень активно выделяет инсулин – гормон, соответствующий за переработку глюкозы.
Сейчас ребенок выглядит как новорожденный, только в миниатюре. Происходят усовершенствование всех его систем органов и подготовка к появлению на свет.
Приятной Вам беременности
Записаться на консультацию и получить ответы на свои вопросы можно по телефонам:
📞 098 289 42 42
📞 095 289 42 42
📞 063 289 42 42