19-я неделя беременности
Это уже серьезный срок. Половина беременности уже пройдена, и женщина, как и все окружающие, замечают это. Живот сильно увеличился, будущая мама испытывает дискомфорт, ведь у нее начинает тянуть в области пупка, а матка давит на живот изнутри.
В результате увеличения живота женщина теперь не может спать на нем ночью. Кроме того, по ночам ее могут начать мучить судороги в икрах ног и стопах. Основной причиной судорог может быть нехватка кальция. Включите в свой рацион: кунжут, творог, молоко
В середине срока на коже нередко возникают пигментные пятна, что связано с повышенной выработкой в организме меланина — вещества, отвечающего за цвет волос, кожи и глаз.
19 неделя беременности – подходящее время для записи на курсы или занятия. Подготовка к родам идет полным ходом, но Вы не забывайте о своем отдыхе и поддерживайте хорошее самочувствие.
А что там малыш?
Длина ребенка составляет 15,3 см, а вес достигает 150 г. Малыш теперь не только растет, но и становится умнее. Также наблюдаются следующие важные изменения:
▪️ наиболее значительное событие на этом термине – рост и совершенствование головного мозга;
▪️ нейроны в голове занимают отведенную им зону, благодаря чему у плода улучшается координация – теперь он шевелится целенаправленно;
▪️ идет развитие бронхов и легких, формируется бронхиальное дерево;
▪️ образуется подкожный жир;
▪️ продолжается формирование зачатков коренных зубов.
В период таких важных изменений нужно позаботиться о себе: употреблять много кальция и витаминов и больше времени уделять отдыху
Для записи на консультацию звоните по номерам:
+38 (098) 289 42 42
+38 (095) 289 42 42
+38 (063) 289 42 42 – результаты анализов
ул. Космонавтов 11/13, Одесса