18-я неделя беременности.
Это – отличный период в жизни каждой будущей мамы. Беременность 18 недель характеризуется интенсивным ростом матки, что влечет изменения в работе внутренних органов. В норме эти изменения не должны сопровождаться сильным дискомфортом или страданием. Незначительные болевые ощущения внезапно возникают и так же внезапно уходят.
18-я неделя это полное отсутствие токсикоза, активность малыша и половина беременности. Питание в настоящее время должно быть сбалансированным, состоять из здоровых и питательных продуктов.
Вот вам несколько рекомендаций:
▪️ исключите сладкие продукты и сахар;
▪️ не употребляйте жирные продукты;
▪️ Чтобы избежать дефицита кальция, употребляйте больше молочных продуктов;
▪️ употребляйте свежие овощи и фрукты;
▪️ ограничьте употребление соли.
Состояние плода на 18 – неделе беременности.
Среди изменений, происходящих с малышом, можно выделить следующие:
▪️ на подушечках пальцев образовался узор — теперь у него есть собственные отпечатки;
▪️полностью сформированы половые органы.
▪️ активно развивается головной мозг.
▪️ уже образовались зачатки коренных зубов.
▪️ при закрытых глазках кроха реагирует на изменения освещения.
Настоящий термин – это прекрасное время для начала общения. Сейчас ребенок уже хорошо различает окружающие звуки, поэтому Вы можете петь песенки и включать хорошую музыку.
Крошка выросла до размеров манго и теперь весит около 230 граммов.
18 неделя – середина пройденного пути. Это приятный период в жизни мамы и будущего малыша. Побольше приятных эмоций, полезных и вкусных продуктов и активности в жизни мамы – такой подход обеспечит вашему малышу крепкое здоровье и хорошее настроение